很多同学高三的时候，文化课达不到本科线，就会选择艺考这条路；也有很多同学，高一高二已经在地方机构打下了基础，高三选择北京的艺考机构，为了更好冲刺名校。那什么样的形体课堂，会让你短时间内，提升气质，并且锻炼出一种舞蹈？今天，翎雁姐姐就告诉你答案。


表演气质

形体课堂，注重的是艺考生表演气质展现。从举手之间的站、坐等大方文雅的姿态，都会给艺考生形体项目加分。舞蹈是形体课中的一种形式，也是最容易提升气质的关键。那么在舞蹈中，如何快速提升气质？除了基本的站姿、坐姿的训练外，我们还需要做一些简单的拉开韧带训练，这是形体课舞蹈训练的基本组成，也是每天要做的事情之一，当你拉开韧带了，你的舞蹈动作也会优美起来。


连锁反应

 形体课堂，对于高三冲刺班的表演艺考生来说，没有过多时间进行舞蹈精心准备。形体课堂的舞蹈训练，第二步就是要记住每一个舞蹈动作，能达到连贯反应。在考场时，没有时间给我们想接下来动作，我们要避免造成任何的失误。所以就要求我们，在不断地反复练习中，记住舞蹈动作，达成一致。记住舞蹈动作的同时，也要记住专业老师给你提点修改的动作。

锻炼镜头感

舞蹈形体课堂，第三步要求你锻炼出镜头感，对着镜子练习。舞蹈教室里，总有一面闪闪发光的镜子，看着镜子练习，我们的一点小缺陷都能暴露出来，你也能看到自己的姿态。敢于直面缺点，勇于改正，你才能在表演形体课当中，快速成长起来。为什么要锻炼出镜头感？在艺考中，高校表演专业都会有相机架在面前，记录你表演的每一刻，拥有良好的镜头感，可以把你最好的一面展现在镜头里，在镜头面前，你身上散发出的气质，也由衷而来。


亲爱的表演艺考同学们，你们开始针对这三点练习了吗？翎雁姐姐提醒大家，不要不相信简单的训练，往往明星都是在简单的训练中成长起来的。只要你坚持不懈、克服种种困难，表演艺考，你一定会成功。